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Rubrique « Bien manger »
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Croqu’Valais : le Valais met les bouchées doubles !

Croqu’Valais, un livre qui vous emmène, au fil des saisons, sur les chemins d’un Valais gourmand. L’occasion surtout de partir à la rencontre de chefs et de cheffes de cuisine, de producteurs et de de productrices, de découvrir les métiers de la terre et d’ouvrir les jeunes dès 12 ans à la gastronomie. A la...

Éducation et santé

Die Jungen haben Geschmack !

Die Jungen haben Geschmack und mögen es fruchtig Birchermüesli-Degustation im Rahmen der Schweizer Genusswoche Zürich, 20. September 2020: Zum 20-Jahr-Jubiläum der Schweizer Genusswoche wurde in Zürich der Wettbewerb «Die Jungen haben Geschmack» mit einer Birchermüesli-Degustation durchgeführt. Dabei zeigte sich, dass die fruchtigen Varianten die Gaumen der jungen Degustierenden am meisten zu begeistern vermochten. Knusprig oder...

Rubrique « Bien manger »

Cet été, privilégiez les vins suisses

La Suisse est fière de son vignoble et de ses vins, notamment grâce à une des plus grandes diversités de cépages au monde, avec pas moins de 252 cépages présents dans de nombreuses régions de notre pays et ce savoir-faire transmis de génération en génération depuis des siècles. Aujourd’hui, les vins suisses se démarquent de...

Rubrique « Bien manger »

«Passez votre été avec les vins suisses»

Pour créer ou recréer des liens entre les vignerons et les restaurateurs suisses après la pandémie de Covid-19, Swiss Wine Promotion met en place un nouveau projet de promotion appelé «Swiss Wine Summer», avec pour devise «Passez votre été avec les vins suisses». Cette campagne de communication a pour principal objectif de promouvoir les vins suisses tout...

Rubrique « Bien manger »

Bien dans son assiette!

Vous est-il déjà arrivé d’entendre un sportif dire: «Je fais le plus beau métier du monde: celui de jouer comme quand j’étais gamin»? Personnellement, j’adore! Ça me rappelle de beaux souvenirs d’enfance. Quand on jouait devant les garages jusqu’à la tombée de la nuit. Ou quand une maman appelait pour la 200e fois le propriétaire...

Rubrique « Bien manger »

Et pourquoi pas une fondue anti-covid en char attelé?

Les larges espaces du canton du Jura sont choisis par de plus en plus de Suisses pour s’éclater à distance et dans la bonne humeur. Les fondues en char attelé ou apéros au pas du cheval reprennent du poil de la bête depuis que les scientifiques ont déclaré la fondue comme un plat sans problèmes,...

Rubrique « Bien manger »

Emballages maudits…

Voués aux gémonies par certains, invoqués comme raison principale pour ne pas acheter bio par d’autres, les emballages n’ont pas la cote auprès des consommateurs. D’ailleurs, les enquêtes officielles en Suisse sont formelles: plus de 80% des produits bio en grandes surfaces sont vendus emballés, à grand renfort de films plastiques polluant l’environnement et remplissant...

Rubrique « Bien manger »

Plonger son doigt dans de l’huile de palme? Non merci!

Pendant longtemps, c’était la seule option possible, pour autant que l’on aime la pâte à tartiner au chocolat. L’huile de palme était soi-disant le seul ingrédient «valable» pour obtenir une recette onctueuse. Mais l’huile de palme est un fléau de l’industrie alimentaire: peu coûteuse, présente dans des dizaines de milliers de produits, elle est responsable...

Rubrique « Bien manger »

Le virus du bien manger

Enfer et damnation! Plus de pizzas le vendredi soir après une semaine éreintante. Plus de sushis au bord du lac sur notre terrasse préférée. Plus de burgers en famille ou de viande sur ardoise, dont la seule odeur nous fait saliver. Nous voilà partis pour des semaines de cuisine à la maison. En famille le...

Rubrique « Bien manger »

Frais ou fumé, mangeons du poisson… de nos lacs!

Parmi les rares aspects positifs de ces dernières semaines de semi-confinement, on peut citer l’engouement de la population suisse pour les circuits courts. Passé le contrecoup de la fermeture des marchés, de nombreux producteurs ont montré leur faculté d’adaptation en optimisant les solutions de vente directe ou de livraison de paniers. Et nous sommes nombreux...

Rubrique « Bien manger »

Les semences de l’indépendance

Le confinement a fait jaillir de nombreuses initiatives pour soutenir la production et la vente de denrées alimentaires locales. Génial. Pourvu que ça dure! Mais garantir notre indépendance alimentaire, c’est aussi assurer un accès à des plants et des semences variés et adaptés aux conditions climatiques locales. De nombreuses demandes de brevets – portant sur...

Rubrique « Bien manger »

Coronavirus: une opportunité pour nos producteurs locaux

Nous ne cessions de le rappeler: notre souveraineté alimentaire ne peut reposer sur une agriculture industrielle, certes productive, mais gourmande en intrants et en transports et pauvre en diversité génétique. Une agriculture locale et durable est primordiale pour nourrir la population, en produisant des denrées de qualité et de proximité. L’alerte coronavirus a permis une...

Rubrique « Bien manger »

Envie de cuisiner? Nous avons les recettes!

En cette période de confinement à la maison, l’envie de cuisiner et de tester de nouvelles recettes est d’actualité, reprenant une place indispensable dans le quotidien. C’est aussi une bonne manière de se réjouir le corps et l’esprit. En découvrant de nouvelles sources d’approvisionnement – par exemple directement chez les producteurs – vous vous trouvez...

Rubrique « Bien manger »

Après le confinement, les grillades!

Même si le confinement nous contraint de nous enfermer à la maison, les saisons continuent de se relayer ; la nature s’est réveillée, les arbres se garnissent, les jardins et les champs se remplissent de jeunes pousses et de couleurs lumineuses. Le printemps est là et se métamorphose progressivement en période estivale… et en saison...

Rubrique « Bien manger »

Pas envie de cuisiner? Soutenez les labellisés « Fait maison »

Alors que les négociations battent leur plein entre les faîtières et les différents gouvernements cantonaux, les portes des restaurants sont closes depuis plus d’un mois. Mais certains passionnés cuisinent toujours derrière leur fourneau, malgré le tsunami! Une infime partie de leurs charges pourra être couverte grâce à ce travail et ce n’est pas la raison première de...

Rubrique « Bien manger »

Les producteurs derrière le lait équitable Faireswiss

Il y a quelques mois, nous vous annoncions le lancement du lait équitable. En 6 mois, ce sont plus de 400’000 litres de lait qui ont été vendus, des chiffres qui dépassent toutes nos attentes ! Derrière ce lait, ce sont aujourd’hui 39 coopérateurs et coopératrices qui ont fait le pari de croire en ce projet....

Rubrique « Bien manger »

Les mangeurs solidaires de la communauté de la nourriture

Un manque de personnel dans l’agriculture est en train de se profiler à l’horizon, car nombre de travailleurs saisonniers étrangers ne peuvent ou ne veulent plus venir en Suisse à cause de la situation actuelle. En cette période de crise sanitaire, il est plus que jamais indispensable de favoriser la production locale suisse, de manger...

Rubrique « Bien manger »

Nous avons besoin de nos marchés en période de crise!

Le coronavirus a fait irruption dans nos vies il y a un peu plus d’un mois. Il n’était qu’une menace lointaine et mal définie: il est devenu notre pire ennemi et met à mal tous nos repères. Il nous force jour après jour à modifier nos comportements, limiter nos contacts sociaux, réorganiser notre vie familiale....

Rubrique « Bien manger »

Pain: l’éloge de la lenteur

La quantité de pain jeté par les ménages est conséquente. Pour déterminer s’il était possible de diminuer ce gaspillage, la FRC a testé quelle était la meilleure manière de le conserver. L’emballage papier suffit pour un produit mangé rapidement, qui garde alors moelleux et croustillant. Mais pour une conservation plus longue, il vaut mieux privilégier...

Rubrique « Bien manger »

Une future AOP pour l’huile de noix vaudoise

L’huile de noix ressort médaillée à chaque édition du Concours Suisse des produits du terroir. Ses goûts et arômes la positionnent parmi les huiles les plus savoureuses au monde, aux côtés de l’huile d’argan torréfiée par exemple. En Suisse, les noyers se trouvent surtout dans la région vaudoise. La tradition populaire vaudoise veut que les...

Rubrique « Bien manger »

Favoriser la biodiversité et le bien-être animal

Les agriculteurs élevant des Swiss Black Angus conformément aux standards IP-SUISSE s’engagent pleinement pour une production proche de la nature. Ils convertissent leur exploitation toute entière à la biodiversité, en créant des espaces vitaux pour la flore et la faune locales. De cette façon, ils encouragent la diversité des espèces et la synergie naturelle entre...

Rubrique « Bien manger »

Vous êtes invités à boire du vin suisse

Swiss Wine Promotion (SWP) – organe de promotion des vins suisses en Suisse et à l’étranger – a lancé sa nouvelle campagne en décembre, avec le soutien de la Confédération, sous le slogan « Vins suisses sans hésiter! ». Par cette action, SWP souhaite mettre en avant les traditions séculaires, le savoir-faire et la diversité...

Rubrique « Bien manger »

Slow Mobile: le plaisir de cuisiner, de manger et de partager

La différence entre les plats faits maison, saisonniers, régionaux et les produits industriels est énorme, sans parler des plats offerts dans la restauration rapide. La Slow Mobile enseigne aux enfants les bases qui leur permettent de prendre leurs propres décisions et de devenir ainsi des mangeurs responsables. Elle se rend dans les écoles, les crèches,...

Rubrique « Bien manger »

Devenez Ambassadeur de la Suisse gourmande!

Il s’agit de créer un réseau de territoires qui souhaitent placer leur patrimoine culinaire comme porte-drapeau de leur offre touristique. La gastronomie constitue en effet un pilier de l’offre touristique. Elle offre aux touristes une rencontre privilégiée avec la culture d’une région et engendre localement des retombées économiques importantes. De cette nouvelle géographie gourmande doit...

Rubrique « Bien manger »

Goûtez au sport!

Il faut l’admettre, lorsque l’on parle de produit «terroir», les sportifs ont tendance à imaginer des produits assez costauds! Et s’ils avaient raison, on ne pourrait pas leur en vouloir: pas évident de courir un marathon après la Saint-Martin (la Saint-Martin est déjà un sport en soi!). Ce n’est bien évidement pas le cas. Les...

Rubrique « Bien manger »

Avez-vous déjà goûté à une Charnue des Andes?

« Ah ces tomates n’ont plus de goût, c’est l’industrie ». Voilà une remarque entendue dans le bus la semaine dernière. On ne peut pas donner complètement tort à ce consommateur: la sélection variétale des 50 dernières années a surtout mis l’accent sur la productivité, l’aspect visuel et la conservabilité. Même après un mois passé...

Rubrique « Bien manger »

Un fumet spécial pour la journée du papet vaudois

Un délicieux fumet de papet va déferler à cette occasion sur les 10 centres-villes suivants. GastroVaud vous y accueillera sous tentes et distribuera dès 12h jusqu’à épuisement du stock quelque 4 200 assiettes du plat préféré des Vaudois: Aigle, Rue Farel Château-d’Oex, Grand-Rue Echallens, Place de l’Hôtel-de-Ville Lausanne, Place St-François Morges, Place de l’Hôtel-de-Ville, angle...

Rubrique « Bien manger »

Fourchette gourmande: ça va faire miam!

Le principe est simple: le trio avec brio. Les équipes de cuisine devront être composées de trois personnes: 1 jeune de moins de 18 ans, 1 personne de plus de 65 ans, et 1 entre deux. Les recettes présentées devront être à base de produits bruts, locaux et de saison, tout en respectant les critères...

Rubrique « Bien manger »

La belle aventure du lait équitable Faireswiss

Après des années de dur labeur, ça y est, ce petit bijou a vu le jour le 23 septembre 2019! Ce lait, au départ, ce sont 14 productrices et producteurs – des cantons romands principalement – qui ont eu le courage de se dire «Allez, on tente le pari! Qu’avons-nous encore à perdre? On ne...

Rubrique « Bien manger »

Une genevoiserie, le cardon? Plutôt une authentique AOP!

Traditionnellement consommé à Noël, le Cardon épineux genevois est souvent accompagné de poulet. Les fins gourmets préfèreront lui adjoindre la saucisse-star genevoise, à savoir la Longeole IGP. VOICI NOTRE RECETTE DU JOUR Pour préparer le gratin au Cardon épineux genevois AOP, rincer brièvement les légumes sous l’eau courante. Placer les cardons dans un plat...

Rubrique « Bien manger »

Café et… méditation? Participez à notre concours!

Pour se relaxer, combattre le stress ou augmenter nos capacités cérébrales, les thérapeutes de pleine conscience nous conseillent de respirer, faire du sport ou même manger en pleine conscience. Les Magasins du Monde, eux, vous proposent de boire votre café en pleine conscience! C’est-à-dire en sachant qui l’a cultivé et si cette personne a été...

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Dégustation d’aliments divers par Stella et Lydia

Avec Stella et Lydia, vous avez la preuve qu’un enfant peut TOUT goûter… même du boudin et des escargots! De quoi nous rappeler qu’il faut proposer aux enfants des aliments variés pour qu’ils se fassent leur goût et obtiennent une palette de textures et de goûts différents. Découvrez la vidéo en cliquant ici! Rendez-vous...

Rubrique « Bien manger »

Manger du cheval? Oui mais suisse!

Une viande importée consomme jusqu’à 5 litres d’équivalent pétrole par kilo et de bonnes conditions de détention ne sont pas toujours assurées. Afin de favoriser la consommation de matière première suisse et de pérenniser la seule race indigène, la filière «l’Originale Viande chevaline suisse» a été créée. Un groupe de bouchers a décidé de mettre...

Rubrique « Bien manger »

Un patrimoine culinaire, à quoi bon?

«Dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es», dit l’adage. En effet, nous sommes ce que nous mangeons, au sens littéral du terme: notre organisme assimile les nourritures que nous ingérons. Mais c’est aussi vrai sur le plan culturel : notre alimentation est le reflet de nos goûts, de notre éducation, de...

Rubrique « Bien manger »

Un nouveau label sans OGM en Suisse

Les denrées alimentaires peuvent être étiquetées «produit sans recours au génie génétique» même si des médicaments et vitamines produits par génie génétique sont utilisés dans le processus de production. Cet étiquetage est donc une tromperie. Il est aussi inapplicable dans la pratique puisque certains médicaments et vitamines, administrés aux animaux d’élevage, ne sont plus disponibles...

Rubrique « Bien manger »

Pour un Noël acidulé, mais brillant!

Dans ma famille, à Therwil, elle portait déjà plusieurs noms: ma grand-mère, qui la polissait pour la faire briller et en décorait l’arbre de Noël, l’appelait «Pomme de Noël». Mon grand-père et mon père, davantage attachés à la charcuterie, la prénommaient «Metzgersuur» («l’acidulée du charcutier») – car cette pomme était volontiers utilisée pour apporter une...

Swiss Wine Campus à la découverte des vins suisses

Le vin suisse a le vent en poupe. Ces trois dernières décennies, sa qualité s’est améliorée de façon exponentielle. C’est désormais un produit qui compte, dont on parle. Chez les restaurateurs, mais aussi chez les consommateurs. Toutefois, la majorité d’entre eux seraient bien en mal de citer les six régions viticoles du pays et encore moins les cépages qui s’y épanouissent....

Rubrique « Bien manger »

Mérite Culinaire Suisse: c’est parti

Le prix du « Mérite Culinaire Suisse » a été créé afin de mettre en valeur l’excellence de la gastronomie suisse et en particulier celle du métier de cuisinier. Chaque année, à l’issue d’un concours national, ce prix prestigieux sera remis à quatre cuisiniers dont l’activité a fait ou fait honneur à la profession, reconnus...

Rubrique « Bien manger »

Courges, citrouilles et compagnie

Ce fruit de la famille des cucurbitacées est cultivé depuis des millénaires en Amérique centrale, mais il n’a été introduit en Europe et en Asie qu’à la suite de la colonisation. Sur notre continent, la courge n’a d’abord pas rencontré un franc succès : on la mangeait surtout en temps de crise. Au cours de...

Rubrique « Bien manger »

Le « Fait maison » au top dans les sondages!

Afin de mesurer la notoriété du Label Fait Maison, deux sondages ont été réalisés durant le mois de juin 2019. Côté restaurateurs, plus de 98% des labellisés sont satisfaits d’avoir adhéré au label et le recommandent à leurs collègues restaurateurs. 31% ont modifié leurs pratiques pour garantir un maximum de mets faits maison à leurs clients. Côté...

Rubrique « Bien manger »

Les salades bio du marché

En empoignant une de ces merveilles de régularité brune et verte, je lui demande: «Mais à quelle variété avons-nous donc l’honneur ici?» Elle se penche vers moi et fait les présentations : «Une pommée brune, Monsieur»! Pommée oui, brune sans aucun doute… mais son petit nom ? Elle se répète : « Pommée brune, justement!»...

Rubrique « Bien manger »

Mercosur à table: on mange aujourd’hui et on paye demain!

La Semaine du Goût fait l’éloge de la transparence, des liens sociaux et du respect des savoir-faire. Elle se conjugue avec l’éthique et la justice ainsi que le respect de l’environnement et des animaux. Dans le contexte actuel de lutte contre le réchauffement climatique, la Semaine du Goût n’en est que plus pertinente. Pourtant, un...

Rubrique « Bien manger »

Fourchette verte: 25 ans et toutes ses dents!

« Action Fourchette verte », cela sonne un peu comme un titre de BD ou de polar, non ? Mais là, l’objectif diffère des séries noires: il s’agit de promouvoir, dans les cafés-restaurants, une alimentation équilibrée dans un environnement sain. C’était il y a 25 ans… et à Fourchette verte, nous célébrons ce jubilé durant...

Rubrique « Bien manger »

Les produits au label de la coccinelle

Avec cet animal bénéfique, les quelques 18’500 familles d’agriculteurs IP-SUISSE expriment leur conviction que l’agriculture en Suisse doit être pratiquée de manière durable dans sa globalité – pour le bien de tous. Elles mettent en œuvre un grand nombre de mesures concrètes, développées en collaboration avec des institutions de recherche indépendantes. Une provenance 100% suisse...

Rubrique « Bien manger »

A 77 ans, elle pleure en mangeant un jambon médaillé

Les 28 et 29 septembre 2019, Delémont-Courtemelon (JU) accueillera le plus grand marché des terroirs suisses avec 175 exposants et 1’119 produits régionaux en compétition nationale. Petits et grands pourront déguster les produits médaillés de toute la Suisse! Le canton de Genève et BEEF.CH – Vache mère Suisse – en seront les Hôtes d’honneur. Ce concours rassemble...

Rubrique « Bien manger »

3500 bons pour les jeunes de 16-25 ans!

L’opération «Bons Jeunes» de la Semaine du Goût existe depuis quelques années déjà. Pour les jeunes, elle offre l’opportunité de découvrir l’univers exquis de la haute gastronomie «à prix mini». Quant aux restaurateurs, ils peuvent accueillir leur clientèle de demain. Concrètement, un bon donne droit à un menu gastronomique composé de quatre plats, accompagné de...

Rubrique « Bien manger »

Cheese met en avant la fabrication traditionnelle du fromage

Pour toutes les amoureuses et tous les amoureux des fromages au lait cru, ne manquez sous aucun prétexte le festival CHEESE qui se déroulera dans le Piémont du 20 au 23 septembre. Organisé par Slow Food et la ville de Bra (I), CHEESE est le plus grand événement international dédié aux fromages au lait cru...

Slow Food – L’Alliance des Chefs: un réseau mondial!

Bon, propre, juste : voilà qui résume en trois mots-clés le projet de l’Alliance des Chefs Slow Food. Ce réseau, en pleine croissance à l’échelle mondiale, vise à promouvoir une alimentation plus équitable et plus responsable. En Suisse, ils sont d’ores et déjà cinquante-trois cuisiniers-ères à avoir adhéré. Mais, d’ici deux ans, ils devraient être...

Notre nourriture, notre première médecine

En 50 ans, l’industrie agro-alimentaire a révolutionné le contenu de nos assiettes. Elle a réussi à ce que 80% des aliments sur notre table soient transformés. Ils ont reçu des additifs, des colorants, des OGM, des pesticides. Ils ont subi des irradiations. Ils ont été assaisonnés d’acides trans et des graisses hydrogénées. Ils ont été...

Rubrique « Bien manger »

Rencontre épicurienne avec Alice Mondia

Swiss Wine et la Semaine du Goût poursuivent leurs rencontres épicuriennes avec des personnalités suisses qui ont le sens du goût et des produits de qualité. A l’Atenaeo del Vino, les talents combinés du chef Graziano Petrolo et du sommelier Mirko Rainer font merveille. On y découvre des mets de saison accordés aux vins d’une cave qui compte plus...

Rubrique « Bien manger »

Un été riche en saveurs au pays gourmand

«Fête des vignerons» – Vevey, 17 juillet-11 août A l’occasion de cette fête d’ampleur nationale, les produits du terroir romand seront aussi de la partie ! En particulier, «Terroirs Fribourg» tiendra un restaurant pouvant accueillir 500 personnes et «Terre Vaudoise» proposera les spécialités de son canton dans le restaurant «En terre vaudoise». «Festival des enfants»...

Rubrique « Bien manger »

Rencontre épicurienne avec Patrick Switzer

Swiss Wine et la Semaine du Goût poursuivent leurs rencontres épicuriennes avec des personnalités suisses qui ont le sens du goût et des produits de qualité. Californie, surf et camping-cars Il y a quelques années, Patrick Switzer a vécu son «rêve américain». En plus de surfer sur la côte est des États-Unis, il a été particulièrement impressionné par...

Rubrique « Bien manger »

Découvrez les meilleures cartes de vins suisses

Ça y est! Depuis cet automne, le label imaginé il y a trois ans pour renseigner le grand public sur l’offre de vins suisses dans les restaurants va être relayé par Suisse Tourisme. Quel label? Celui que l’on croise à l’entrée des restaurants sous forme d’un, deux ou trois verres d’or indiquant l’étendue de l’offre...

Rubrique « Bien manger »

La pomme (bio) de la discorde…

Interrogé il y a peu sur ma préférence entre le produit bio importé et local non bio, j’ai eu l’outrecuidance de proclamer mon amour pour la pomme bio du sud-tyrol plutôt que pour sa voisine Thurgovienne conventionnelle. Tel le Pâris des temps modernes, en jetant mon dévolu sur la transalpine plutôt que la nordique, j’ai...

Rubrique « Bien manger »

Un tour gustatif alléchant à travers la Suisse

En 20 ans d’existence, l’Association suisse des AOP-IGP a regroupé en son sein 32 spécialités traditionnelles authentiques, véritables ambassadrices de leurs régions d’origine et fiertés de leurs habitants. Ces véritables produits du terroir se reconnaissent sur le marché aux deux logos qui les authentifient: Ces deux signes sont réservés aux produits qui présentent un fort...

Rubrique « Bien manger »

Qui cultive ton café?

Capsule ou pas capsule? Depuis l’invention des dosettes individuelles, 80% des ménages suisses ont opté pour ce moyen pratique de faire le café. Aujourd’hui, nombre d’entre eux pensent à en changer… Pour des raisons de santé, les capsules étant chargées en substances toxiques. Pour des raisons économiques, le café en capsules revenant 4 fois plus...

Rubrique « Bien manger »

Les petits mettent les plats pour les grands!

L’idée a germé il y a de cela un an: pourquoi ne pas proposer un restaurant entièrement géré par des enfants? De la cuisine au service! Une idée un peu folle, mais qui permet de faire comprendre aux enfants ce qu’est «un coup de feu» en cuisine, ou leur apprendre à dresser une table hors...

Rubrique « Bien manger »

A la découverte du patrimoine helvétique…

« La cuisine suisse c’est quoi, au fond? » Lequel d’entre nous n’a jamais entendu cette question de la part d’un ami ou d’un collègue étranger? Nous sommes souvent bien en peine de répondre. Passés l’incontournable fondue et quelques plats phares de nos cantons, nous bottons en touche. Nous avons tort. Par rapport à la...

Rubrique « Bien manger »

Des OGM 2.0 par la petite porte

Les nouvelles techniques de génie génétique ont ouvert la porte aux OGM dans certains pays en contournant la réglementation existante sur le génie génétique. De l’huile de soja manipulé génétiquement a été commercialisée pour la consommation humaine aux États-Unis. Un tilapia, le deuxième poisson d’élevage le plus consommé au monde, a été modifié génétiquement et...

Rubrique « Bien manger »

La diversité à portée de plantoir

Faire ses propres plantons demande du temps et du savoir-faire. Autrefois, il était plus courant d’avoir un petit coin de jardin à côté de la maison et il ne fallait pas raconter de salades à nos grand-mères: la préparation des plantons, elles connaissaient ! Aujourd’hui, ce n’est peut-être plus à la portée de chacun, surtout...

Rubrique « Bien manger »

Ne pas mettre tous ses oeufs dans le même panier…

En tant qu’aliment, un œuf nous fournit de précieuses protéines pour le développement des muscles et la préservation de la masse musculaire. Des vitamines, des minéraux et oligo-éléments, des acides gras insaturés pour une bonne santé cardiaque. En outre, les deux tiers des graisses présentes sont insaturées. Au plus simple, cuit 10 minutes dans sa...

Mémoire des Vins Suisses

Les femmes vigneronnes suisses sont décidément à l’honneur en 2019. Cette année, ce sont 22 d’entre elles, représentant toutes les régions viticoles de notre pays au sein de l’association Les Artisanes de la vigne et du vin, qui sont les marraines de la Semaine suisse du Goût. L’une d’elles, Madeleine Mercier de Sierre, vient d’être...

Rubrique « Bien manger »

Des asperges à l’honneur dans les restos « Fait Maison »!

Pour le plaisir des clients gourmands et après le succès du menu printanier (3 plats à 25.-) proposé dans une cinquantaine de restos fin mars, les restaurants labellisés «Fait Maison» vous donnent rendez-vous du 20 au 26 mai pour une suggestion d’asperges 100% maison (prix libre). Les premières asperges valaisannes sont déjà récoltées et les...

Rubrique « Bien manger »

C’est quoi le Boutefas?

Boutefas, caecum… Ces noms barbares ne disent plus rien à la plupart des Vaudois aujourd’hui. Et pourtant, cette charcuterie de campagne à base de viande de porc, cousine du Saucisson vaudois IGP, est un produit typique de la région depuis des siècles. Le boutefas est aussi appelé podzet, casa ou botato selon les endroits. Il...

Fooby : vous avez dit local ?

Fooby, c’est le nouveau concept de magasin de la Coop qui vient d’ouvrir en plein centre-ville de Lausanne. A l’origine, c’était une plateforme culinaire en ligne, incluant un magazine, une application, des fiches de recettes ainsi que des livres de cuisine et de pâtisserie. Avec l’ouverture de ce magasin, Fooby dépasse le virtuel. Pour faire...

Rubrique « Bien manger »

L’amour est dans le plat…

De l’étable à l’assiette, des femmes et des hommes ont travaillé avec professionnalisme. Et lorsque c’est bon dans la bouche et sain pour le corps, c’est que l’amour du travail bien fait était au rendez-vous. Un éleveur de moutons me disait : «Lorsque le foin n’est pas de bonne qualité, les brebis ne vont pas...

L’origine de l’Epeautre

La culture d’épeautre en Europe Les présences connues d’épeautre les plus anciennes en Europe datent de la fin de l’âge de pierre (environ 2000 av. J.-C.) On suppose que l’épeautre est apparu suite au croisement naturel des deux céréales amidonnier et froment nain. A l’âge de bronze tardif (dès 1500 av. J.-C.), quand le...

Rubrique « Bien manger »

La bataille de la pomme gagne du terrain

Mon travail a du bon, surtout quand il permet de promouvoir et développer de belles initiatives. C’est le cas des distributeurs à fruits et légumes qui offrent aux élèves la possibilité d’opter pour un en-cas sain à la récréation. Petit retour en arrière. Il y a quelques mois, la Fédération Romande des Consommateurs (FRC) a mené une...

Carlo Crisci annonce une nouvelle ère pour Le Cerf

Le chef étoilé Carlo Crisci a décidé de mettre un terme à l’aventure qu’il mène au restaurant Le Cerf (Cossonay, VD) d’ici la fin de l’année : de quoi faire frémir les habitués de ce lieu qui ravit les papilles gustatives depuis presque quarante ans ! Mais pas de panique : le célèbre chef ne...

Rubrique « Bien manger »

Équilibre alimentaire et plaisir : un jeu d’enfant !

En Suisse, nous avons tendance à manger trop. Trop gras, trop sucré, trop salé. Trop de viande, bref trop de quasi tout, sauf sans doute de fruits et de légumes. Mais le plaisir dans tout cela? Le plaisir, contrairement à certaines idées reçues, se situe à chacun des étages de la fameuse pyramide alimentaire suisse...

Une fondue tiède pour se réchauffer ? Un régal !

628746273 Quand l’hiver s’installe sur nos contrées, quoi de plus chaleureux et convivial qu’une bonne fondue? Aujourd’hui, ce met simple à préparer se décline à l’infini, mais est-il toujours bien réussi? VOICI NOTRE RECETTE DU JOUR: A la fois crémeuse et digeste, l’authentique fondue pur Vacherin Fribourgeois AOP se déguste tiède, idéalement accompagnée de petites...

Tibits – Cuisiner. Partager. Savourer.

Buffet de gare végétarien Des mois que l’on annonçait sa venue dans la capitale vaudoise! Le restaurant Tibits accueille ses premiers convives dès le 7 décembre 2018 dans un buffet de la gare entièrement relooké. L’occasion de découvrir une cuisine savoureuse et voyageuse, et d’aller un brin plus loin en s’offrant un joli ouvrage de...

#ATable avec Qooking

Recettes communautaires Il paraît qu’il fait déjà un tabac! Le livre #ATable avec Qooking, premier ouvrage communautaire de recettes, vient de paraître aux Editions Favre. Au menu, des plats plébiscités par la communauté des funs de QoQa, déclinés en quatre chapitres: vite fait& bien fait; festif &familial; apéro&finger food; brunch&tea-time. On adore la photo de...

Haute fondue, la fondue autrement

Voilà un opuscule que tout bon Suisse doit impérativement avoir dans sa bibliothèque pour passer l’hiver et même toute l’année au mieux! Jennifer et Arnaud Favre, les deux auteurs de Haute Fondue, qui vient de sortir de presse aux éditions Helvetiq, habitent Riddes en Valais. L’idée de cette ouvrage est née un jour, autour d’un...

Changement d’herbage réjouit le veau !

Dès la première année de lancement de la Semaine suisse du Goût, il y a 18 ans, notre volonté a été de sensibiliser les jeunes au goût, au respect de la nourriture, au plaisir de cuisiner et au bien manger. Au fond, l’enjeu principal est de se mobiliser et d’agir pour que les générations futures...

Manger suisse, qui décide ?

Peut-on monter une mayonnaise suisse avec des œufs importés? Aromatiser aux framboises étrangères un yogourt de la région? Faire mousser la croix blanche sur une bière dont le seul ingrédient helvétique serait l’eau? Au cours des dix dernières années, ce qu’est le «manger suisse» est devenu un enjeu politique brûlant. La marque «Suisse» fait vendre....

Autour d’un verre de vin

L’objet qui apparaît sur toutes les photographies de cet ouvrage est le passeur d’émotions par excellence dans le domaine du vin : le verre. Il est une passerelle, un symbole de rencontres, de partage, d’amour et d’amitié. Il a accompagné 120 artistes, formidables témoins de notre époque. Des femmes et des hommes, dont la cote...

1001 recettes équilibrées

« 1001 recettes équilibrées pour petits et grands gourmets » a été traduit, adapté et élaboré par la filière Nutrition et diététique de la Haute école de santé de Genève à partir du livre tessinois « Il piatto equilibrato ». Ce livre de recettes permettra de transmettre de bonnes habitudes alimentaires pour les repas du midi et du soir aux...

La parole aux participants WIR

Lionel Maret, Directeur Castel de Bois Genoud Raphael Wyniger, Directeur Teufelhof Patrick Rueg, Directeur marketing Panorama Resort & Spa Olivier de Meuron, Directeur Label Bleu Reto Schmid, Producteur tourte aux noix des Grisons Lucia Cordonier, cheffe du restaurant du Chetzeron 2112 Lionel Maret, Directeur Castel de Bois Genoud « Ethique, durable et local » Tel est la...

Ton premier livre de cuisine végane

Plus de 60 recettes végétales que les petits peuvent préparer pour rester en bonne santé et… sauver le monde !

Spare Ribs d’Ormalingen

Planète, sauvetage en cours – une responsabilité collective

Edition Presses polytechniques et universitaires romandes Il ne se passe pas un jour sans qu’on n’évoque le développement durable. Parfois sans aller au fond des choses, et il peut alors se réduire à une vague conciliation entre écologie, économie et social. En réalité, ce concept validé au plan international s’appuie sur des engagements précis. Dès...

Éducation et santé

Combien dois-je boire ?

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Éducation et santé

OSAV et alimentation

L’alimentation, qui se veut équilibrée, au sens de la pyramide alimentaire, constitue un élément essentiel de notre vie quotidienne. L’alimentation ne se réduit toutefois pas aux apports nutritionnels (en glucides, lipides, protides, etc.), nécessaires à la croissance, à la préservation de la santé, au fonctionnement de notre corps, mais englobe également toute une culture, p....

Éducation et santé

Alimentation

Une alimentation équilibrée et variée exerce une grande influence sur notre santé. La pyramide alimentaire fournit, sous une forme facilement abordable, toutes les connaissances scientifiques pour parvenir à un équilibre alimentaire. Liens externes La pyramide alimentaire suisse Office fédéral de la sécurité alimentaire Alimentation durant la grossesse et la période d’allaitement

Theres et Markus Dettwiler

«Nous demeurons fidèles à nos principes» Il est midi, en ce jeudi de février, et le paysage vallonné de Bâle-Campagne sent déjà le printemps. Vacances de carnaval obligent, le magasin de la ferme de Farnsburg garde porte close. Mais, les festivités qui battent leur plein de Gerlterkinden jusqu’à Bâle n’empêchent pas les habitués de venir...

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Au dernier Concours Suisse des produits du terroir, la famille Saudan (Boulangerie Saudan) a remporté plusieurs médailles d’or, positionnant les produits fribourgeois parmi les meilleurs des terroirs suisses. A choisir, vous êtes plutôt Cuchaule AOP ou Gâteau Dzodzet? 🤔

« Nouvelle année rime avec nouvelles résolutions. Et si cette année nous nous posions comme défi de diminuer notre empreinte environnementale en cuisine? » Dans cet article, Fourchette verte Suisse nous rappelle qu’un tiers des denrées alimentaires n’est jamais consommé…

Michel Stangl, cuisinier, membre du comité neuchâtelois de la Semaine du Goût à l’émission Infrarouge Restauration, culture, secteurs à l’arrêt: les réponses du Président

Retrouvez les belles avancées du Lait équitable Faireswiss pour l’année qui vient de s’achever. Que l’année 2021 continue sur cette belle lancée!